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domingo, 20 de octubre de 2019

Mi descubrimiento de los Aceites Esenciales

Hola gente bonita!

Hace muchíiiisimo que no escribo, pero vengo con energías renovadas :)

He tenido una época en la que no me apetecía mucho escribir por aquí y... ¡tacháaan! vuelvo porque tengo algo interesante que contaros. 

Hace casi tres meses llegaron los ACEITES ESENCIALES de Young Living a mi vida y, guauu ¡qué mundo estoy descubriendo! Me encantan los remedios naturales y siempre estoy buscando cómo mejorar mi salud sin atiborrarme a medicamentos farmacéuticos que vale, pueden paliar, pero la realidad es que no curan nada. Que sí, que si hay que tomarlos se toman y benditos sean cuando no hay más "remedios", pero... no es lo mío, porque yo sé que hay más alternativas que funcionan. (Anteriormente he seguido pautas de medicina Ayurveda y es otra maravilla, que en mi caso, puso fin a mis dolores menstruales y las malas digestiones).

Así que una amiga, a la que también le gustan todos estos temas como a mí, empezó a usarlos y más tarde me compartió un flyer de un taller gratuito de aceites al que me creó mucha curiosidad ir. Fue en un centro de Yoga precioso en Barcelona y ahí, dos mujeres con bagaje en ellos nos explicaron y compartieron sus experiencias y nos hablaron de los usos que tienen. En realidad, los aceites esenciales fueron descubiertos, conocidos y utilizados por nuestros antepasados mucho tiempo atrás. En Egipto, por ejemplo, ya los usaban con fines sanadores a nivel físico, mental y emocional. También encuentro que son una buena y  bonita manera de acercarnos más a la naturaleza, a nuestra madre tierra, ya que últimamente andamos tan desconectados de ella...

Me llamó la atención que al conjunto de aceites lo llamaran "su botiquín" y dijeran que prácticamente habían sustituido los medicamentos al uso por esos botecitos :)

Nos presentaron un Kit de inicio de la marca Young Living con 12 aceites y un difusor. 

Kit de inicio Young Living
Los aceites que incluye ( los podéis ver también en la foto) son: Limón, Naranja, Menta, Lavanda, Incienso, Copaiba, R.C, Stress Away, Pan Away, Digize, Purification y Thieves.












Nos dejaron oler cada uno mientras nos iban explicando para qué servía y las diferentes maneras de usarlo (aplicando sobre piel directamente, diluyendo con otro aceite base, por ejemplo, de almendras para extender mejor y aprovecharlos más, ingeridos directamente, ingeridos en cápsulas vegetales, inhalando, en el difusor...)

También explicaban para qué lo usaban y lo que les había ayudado con sus hij@s. Como el hecho de poder hacerles su masajito por las noches para relajarse y dormir bien, para aliviar el dolor, para bajar la fiebre... y lo mejor es que lo explicaban orgullosas y con unas sonrisas de satisfacción en sus caras, por haber mejorado la salud de ellas y la de los miembros de la familia. 

Abundance aceite esencial de Young Living
Me cautivó, y solo necesité conocer que había un maravilloso aceite llamado ABUNDANCE (abundancia) , (¡¡¿os lo creéis?!!) con el que no tuve ninguna duda que vibraba conmigo y quería hacerme con él YA!! cuando me llegó, enseguida me preparé un bote con agua (siempre purificada), pulverizador de vidrio y unas gotas de ABUNDANCE y... me dejé embriagar por su olor... síii y por sus efectos! Probarlo fue tan impactante que solo necesité un empujoncito más para comprarme el Kit de inicio de 12 aceites con el difusor y hacerme distribuidora ( ya que así sale mucho más a cuenta). ¡¡ Qué alegría cuando me llegó !! Qué ganas de usarlos tenía... Poco a poco, llegó el tiempo de las alergias, los resfriados... y he empezado a usarlos como una loca, preguntando opinión, testimonios y probando.

Así que solo puedo hablar maravillas de los Aceites de Young Living, ya que mi alergia a los ácaros en esta estación de otoño y más trabajando en un colegio con patio de tierra, me produce muchos síntomas fuertes y desagradables (congestión, afonía, mucosidad, tos, sensación de ahogo, cansancio, eccemas en los párpados...) que con el uso diario de los aceites he podido pasar solo tomándome un antiestamínico y teniendo unos síntomas cada vez más controlados y leves. Así que lo bueno de los aceites es que no solo calman los síntomas sino que hacen que sean cada vez más leves. 

Y bueno... ¡sigo descubriendo cada día! gracias a una comunidad creada por personas que cada día preguntan, responden, se ayudan y se forman. 

Estos aceites se compran a través de sus distribuidores y de la página web:


Por qué Young Living? Young Living, a diferencia de otras marcas, ofrece un producto de mucha calidad, sus aceites son de grado terapéutico, gracias al control de plantaciones propias que tienen, espera del momento idóneo de recogida de la planta y todo el proceso de destilación que siguen, consiguen que tengan una cantidad muy elevada de moléculas olfativas. Además, forma parte de un proyecto solidario en el que contribuyen a unas condiciones dignas para sus trabajadores en zonas desfavorecidas. Sus plantaciones pueden ser visitas, es muy interesante todo la verdad.

En fin, siento que aún tengo muuuucho más por explicar pero me lo guardo para un próximo Post. 

¿Conocíais los aceites esenciales? ¿os interesan?

Podéis contactar conmigo en sandrabenaque@gmail.com si os interesa el kit u otros productos, ya que al ser distribuidora os puedo hacer un 24% de descuento :)
¡Será un placer! 

Feliz Domingo.

¡Hasta muy pronto!

Un abrazo.

Sandra.

domingo, 28 de enero de 2018

Before the Flood - Documental sobre el Cambio Climático


Hola gente bonita,

No puedo dejar de compartir este interesante documental sobre el Cambio Climático. 

Leonardo Di Caprio, nombrado mensajero de la Paz por las Naciones Unidas, nos cuenta y muestra su investigación en primera persona sobre este tema, tan poco creíble todavía para muchas personas. 

Tenemos el poder de solucionar este enorme problema, pero necesitamos la voluntad de tomar acciones directas que nos lleven a parar estos desastres y este cambio que puede ser debastador para el planeta y los seres que habitamos en él...

Estoy impactada de conocer más sobre esta realidad, de ser cada vez más consciente de la manipulación política y el dominio de las grandes empresas, principales causantes del Cambio Climático. Me produce mucha pena el tremendo, único y poderoso interés por la economía en los seres humanos, por encima de la salud y la Tierra que pisamos y dónde vivimos y vivirán nuestros descendentes.

Culturicémonos para poder tomar buenas decisiones sobre cómo queremos vivir en el futuro y no dejar engañarnos o manipularnos por la gente que corrompe.

Un mundo mejor  es posible...

Ver Documental Before the Flood en este enlace
                                                      
Nota: podéis verla con subtítulos o directamente en castellano.

jueves, 13 de abril de 2017

El consumo responsable también es Amor

March for Science - Earth Supporter Shirt by Miles Greb — Kickstarter:
Quizás no a todo el mundo le interesan temas de "ecología" y "sostenibilidad".
 
Para mí, ser respetuosa conmigo, va de la mano de serlo con los demás y con el planeta. Por otro lado, no seríamos NADA sin naturaleza.

 ¿Sois conscientes de ello?

Yo creo que a veces se nos olvida. Así como respirar puede ser un acto consciente o inconsciente, lo mismo ocurre con la naturaleza: sabes o crees que está y estará siempre ahí, pero posiblemente no estés siendo consciente de que en realidad, tu consumo o ciertos malos hábitos pueden estar favoreciendo un desgaste y deterioro de aquello que sin pedirte nada a cambio te está ofreciendo la vida.

Cada pequeño gesto por su puesto que cuenta, y mucho...

Ego vs. Eco:

Os dejo un hermoso vídeo de 30 minutos sobre la labor de la Red Natura 2000. Para quien no la conozca, esta Red fue creada por la Unión Europea para proteger y conservar espacios naturales con especial riqueza de biodiversidad; el resto os dejo que lo descubráis en el vídeo. Aviso que es auténtica belleza y que transmite mucha paz...
Ojalá os motive a apreciar nuestra impresionante TIERRA tomando conciencia de un consumo respetuoso de verdad, un compromiso que debería estar intrínseco en cada ser humano.


"Si ignoramos aquello que sabemos que es malo, estamos comprometiendo nuestro futuro y el de nuestros descendientes"
(Red Natura 2000) 

"Los problemas medio ambientales, no son problemas ambientales, son problemas de supervivencia humana"
(Red Natura 2000)
 

PINCHA AQUÍ para ver el Vídeo de Red Natura 2000

miércoles, 30 de septiembre de 2015

Naturaleza Más Viva que Nunca

La naturaleza es tan sabia que hasta puede hablar...

Con muchas ganas de compartir estos fantásticos vídeos de la mano de grandes artistas como Julia Roberts, Kevin Spacey y Edward Norton, entre algunos más. Con el lema: Nature doesn't need people. People need nature. -La naturaleza no necesita personas. Las personas necesitan la naturaleza.



Los humanos tenemos el deber -y la obligación- de respetar y apreciar todo lo que la naturaleza nos brinda. El futuro del planeta depende de nosotros.

Nature Is Speaking..., La Naturaleza nos habla... ¡Escuchémosla!

Nota: Puedes traducir los vídeos dándole al botón de subtítulos, situado en la barra de herramientas ( abajo y a la derecha) de la pantalla.



Julia Roberts: Madre Naturaleza



Edward Norton: La Tierra


Harrison Ford: El Océano



Kevin Spacy: La Selva



Si quieres ver el resto de vídeos, los encontrarás todos aquí:



¡Qué los disfrutéis tanto como yo!